Saxenda
Saxenda (liraglutide) er et nytt slankemiddel som virker mot overvekt og som skal gjøre det lettere å gå ned i vekt. Medikamentet ble godkjent for salg i Europa av det europeiske legemiddelkontoret EMA i februar 2015, og man regner derfor med at medisinen snart også vil bli tilgjengelig i Norge. Saxenda regnes for å være den mest effektive av alle slankepiller på resept.
Medikamentet produseres av det danske legemiddelfirmaet Novo Nordisk, og inneholder virkestoffet liraglutide, som også finnes i Victoza; en diabetes 2 behandling. Liraglutide er kjent for å øke metthetsfølelsen i kroppen samtidig som den undertrykker appetitten, noe som er grunnen til at den er hovedingrediensen i Saxenda.
Den anbefalte dosen av liraglutide for vektreduksjon er opptil 3mg per dag, og dosen skal injiseres i form av en sprøytepenn i magen, låret eller den øvre delen av armen. Det er viktig at man ikke kombinerer Saxenda med Victoza eller insulin, og personer med diabetes bør derfor ikke bruke denne medisinen for vektnedgang.
Personer med diabetes som ønsker å bekjempe fedme bør isteden benytte Xenical slankepiller, som er et godt og effektivt alternativ til Saxenda.
Hvordan kan jeg gå ned i vekt med Saxenda?
Det største problemet de fleste har når de ønsker en vektreduksjon er å spise mindre. Bedre kontroll over appetitten er derfor svært viktig når man vil gå ned i vekt raskt.
Liraglutide, som er den aktive ingrediensen i Saxenda, er en såkalt GLP-1 reseptor agonist, som er et hormon som finnes naturlig i kroppen. Hormonet har blant annet til oppgave å fortelle hjernen din at du er mett slik at matinntaket ditt begrenses. Ved å imitere GLP-1, vil derfor Saxenda gi deg en metthetsfølelse selv når du egentlig er sulten. Dette gjør at du spiser mindre, samtidig som du unngår den irriterende sultfølelsen som er hovedårsaken til at det er vanskelig å bekjempe overvekt.
Liraglutid bidrar dessuten til å stabilisere blodsukkeret i kroppen, og brukes derfor også som en medisin mot Diabetes 2. Dosen er imidlertid lavere for en diabetes behandling enn den som brukes mot overvekt.
Saxenda erfaringer
Denne slankemedisinen har vært igjennom omfattende testing, der det blant annet ble utført et studie med 3,731 personer med en BMI over 30. Undersøkelsen pågikk over 56 uker, og nærmere 2/3 av deltakerne fikk en daglig dose med Saxenda 3ml i denne perioden, mens de resterende personene fikk placebo.
Resultatene fra studiet viste at de personene som hadde mottatt Saxenda hver dag, gikk ned 8 kg i snitt i undersøkelsesperioden. Deltakerne som derimot bare hadde fått placebo, gikk til sammenligning ned 2,6 kg. Det er viktig å nevne at begge gruppene måtte igjennom en livsstilsendring med både trening og en kostholdsplan for gå ned i vekt i løpet av undersøkelsesperioden.
Dataene fra dette studiet beviser likevel at Saxenda bidrar i stor grad til en rask vektnedgang, sammenlignet med en livsstilsendring som kun innebærer trening og en mer fettfattig diett. Andre undersøkelser viser også at det er spesielt svært overvektige personer som synes å oppleve en sterk vektreduksjon når de bruker Saxenda.
Slik bruker du Saxenda for å gå ned i vekt raskt
For å få best effekt fra denne slankemedisinen, bør behandlingen kombineres med regelmessig mosjon og hverdagsbevegelse, samt en kostholdsplan for å gå ned i vekt. En slik kostholdsplan bør videre bestå av en fettfattig diett slik at man reduserer kroppens kaloriinntak.
Saxneda skal tas i form av en sprøytepenn som kan settes i låret, magen eller den øvre delen av armen. Du skal ikke overskride en dose på mer enn 3ml per dag, og når du først starter med medikamentet, skal du følge planen nedenfor.
Saxenda dosen skal settes èn gang om dagen, og medisinen kan tas både med og uten mat. Ta imidlertid aldri dobbel dose av medisinen, selv hvis du glemmer å ta medisinen en dag. Fortsett isteden som før. Du skal heller ikke øke dosen uten først å ha konsultert en lege om dette.
For å få best mulig effekt fra Saxenda, er det lurt at man legger en plan for både riktig kosthold og jevnlig trening i forkant av slankekuren. En slik plan kan gjøre det lettere å beholde motivasjonen for vekttapet, samtidig som det gir en bedre oversikt over hva slags livsstilsendring du må foreta deg for å oppnå din idealvekt.
En slik livsstilsendring kan for eksempel innebære et kosthold med mer frukt, grønnsaker, fisk og kylling, og en reduksjon av kaloririke matvarer slik som pizza, pasta, hamburger, fete sauser, søtsaker, loff, osv.
En annen livsstilsendring kan være at du setter deg som mål å gå en tur i 30 minutter hver dag, eller ta korte økter på opptil 15 minutter med litt mer intensiv trening. Livsstilsendringen kan også innebære at du bestemmer deg for å gå til og fra jobb hver dag istedenfor å kjøre, eller at du begynner å gå i trapper istedenfor å ta heisen der det er mulig.
Husk at det viktigste er ikke at du går ned mye på kort tid, men at du faktisk når den idealvekten du har satt deg. Det gjør ikke noe at det tar litt ekstra tid å nå målet så lenge du opprettholder motivasjonen til å fullføre vektendringen.
Gir Saxenda bivirkninger?
I likhet med alle andre slankemedisiner på markedet, kan også Saxenda forårsake bivirkninger. Den vanligste bivirkningen i den forbindelse er kvalme, som forekommer hos de fleste brukere i begynnelsen av behandlingen. Kvalmen blir imidlertid normalt borte etter at man har brukt medisinen i 1-2 uker.
Mange kan også oppleve Saxenda bivirkninger som diarè, forstoppelse og hodepine i starten, men dette gir seg vanligvis etter kort tids bruk. Disse bivirkningene kan i tillegg reduseres med en riktig kostholdsplan for å gå ned i vekt.
Det er viktig å være klar over at Saxenda også kan forårsake mer alvorlige bivirkninger slik som pankreatitt, nyreproblemer og kreftsvulster i skjoldbruskkjertelen. Det er spesielt på grunn av risikoen for sistnevnte bivirkning at Saxenda så langt ikke har blitt godkjent for salg i Norge.
Hvor lang tid tar det før Saxenda virker?
De fleste som bruker dette slankemiddelet mot overvekt vil gå ned ca. 4% av startvekten over 16 første ukene de bruker medisinen. Hvis du går ned i vekt mindre enn dette, anbefales det at du konsulterer legen om en eventuell endring av dosen eller om det kan være en annen medisin som kan fungere bedre for deg. Dette gjelder også dersom du opplever ubehagelige bivirkninger ved bruk av Saxenda.
Et godt alternativ til medisinen i den forbindelse er Xenical (Orlistat). Xenical er slankepiller som virker kun i tarmen og ikke i hodet, og er mer skånsom mot kroppen. Den gir således mindre bivirkninger enn Saxenda, samtidig som den er like effektiv for en rask vektreduksjon. Xenical er også de eneste slanketablettene på resept som foreløpig er godkjent for salg i Norge.
Hvem kan bruke et slikt slankemiddel?
Saxenda er et slankemiddel som er spesielt beregnet for overvektige personer med en BMI på 30 eller høyere som vil ned i vekt. Den kan imidlertid med fordel også benyttes av personer som har BMI på 27 og oppover. I enkelte tilfeller kan medisinen dessuten foreskrives til personer som har et helseproblem som følge av fedme.
Det finnes likevel mennesker som ikke bør bruke dette slankemiddelet, selv om de oppfyller de ovennevnte kriteriene. Personer som har skjoldbruskkjertelkreft i familien skal for eksempel ikke bruke Saxenda, da medisinen kan øke risikoen for at man får denne krefttypen.
Andre personer som ikke bør bruke slankemedisinen er personer som er allergiske mot liraglutide eller noen av de andre ingrediensene i medisinen; personer med multippel endokrin neoplasi (MEN) og personer som er gravide eller ammer.
Saxenda skal heller ikke brukes av personer som anvender diabetesmedisinen Victoza, da denne diabetesmedisinen inneholder liraglutide på samme måte som Saxenda. En kombinasjon av disse medisinene kan forårsake alvorlig fall i blodsukkeret hos personer med diabetes 2.
Hvordan kan jeg måle fremgangen av min livsstilsendring med Saxenda?
For å se hvor god effekt dette slankemiddelet har på vekten din, bør du gjøre det til en vane å veie deg hver morgen når du står opp. Det er i den forbindelse viktig at du først går på toalettet, og at du veier deg på tom mage.
Skriv ned vekten for hver dag, og når uken er omme regner du ut gjennomsnittsvekten for alle 7 dagene. Ved å bruke gjennomsnittsvekten, får du et bedre inntrykk av hvor mye du har gått ned fra du startet slankingen, i tillegg til at det blir lettere å se progresjonen fra uke til uke. Det er også en god måte å undersøke om du går raskt ned i vekt, og om de livsstilsendringene du har gjort virker slik de skal.
Kan man kjøpe Saxenda online i Norge?
Man kan så langt ikke kjøpe Saxenda i Norge. Det er også noe usikkert om Legemiddeltilsynet vil godkjenne medisinen for salg i det norske markedet, da risikoen for alvorlige bivirkninger synes å være for høy i forhold til fordelene av medisinen. Man har heller ikke klart å avdekke hvilke konsekvenser Saxenda kan hafor hjerte- og karsykdommer i det lange løp.
Gå ned i vekt med slankepiller som virker
Slankepiller på resept , slik som Xenical er en effektiv behandling mot fedme og overvekt, og kan bidra til et raskere vekttap på samme måte som Saxenda. Slankepillene virker ved å hindre at kroppen tar opp og lagrer opptil 1/3 av det matfettet du spiser, og gjør således at du går ned i vekt raskere.
Xenical er dessuten tryggere å bruke enn Saxenda da risikoen for bivirkninger er mye lavere, i tillegg til at de bivirkningene som kan forekomme ikke er like alvorlige som de man kan få med den nye slankemedisinen. Xenical kan også trygt brukes av personer med diabetes.