Røyking

De fleste vet at røyking kan ha en negativ innflytelse på kroppen, deriblant på lungene, hjerte og huden. Røyking vil over tid kunne ha en større skadelig effekt enn hva mange tror. Bildet nedenfor illustrerer de ulike kroppsdelene og hvordan disse blir påvirket av røyking.

Passiv røyking

Passiv røyking er når man selv ikke røyker, men puster inn røyken fra andre som røyker, frivillig eller ufrivillig. Ofte referert til som andrehåndsrøyking. Det kan ikke alltid sees eller lukte, i tillegg til at det kan holde seg i luften i opp til 2,5 timer. Og man blir utsatt for de samme helseskadelige stoffene som ved aktiv røyking. Alle som puster inn tobakksrøyken har økt risiko for å utvikle de samme sykdommene som røykere.

Tobakksrøyk består av en 4000-7000 forskjellige kjemiske stoffer og minst 80% av tobakksrøyken er usynlig. Røyken som kommer ut fra sigaretten til omgivelsen, inneholder høyere konsentrasjoner av giftstoffer enn den røyken som pustes inn når man tar et trekk fra sigarett. Det betyr at dersom man ved passive røyking får i seg en mengde nikotin som tilsvarer aktiv røyking av 1 sigarett. Tredjehåndsrøyk utgjør også helserisiko som er tobakksrøyk som fester seg til innendørs overflater og senere avgis til inneluft.

Virkningene av passiv røyking er så alvorlige at de kan være like sterke og dødelig som bivirkninger av vanlig røyking. Som en ikke-røyker, kan noen av virkningene av passiv røyking være:

• Hjerte- og karsykdom og negative virkninger på sirkulasjonssystemet, som kan føre til økt risiko for hjerteinfarkt og hjertesykdom.
• Kreft – passiv røyking kan resultere i en kraftig risikoøkning for å få kreft. Kreft som assosieres med passiv røyking er lungekreft, brystkreft hos kvinner, nyrekreft og i tillegg hjernesvulster.
• Sykdommer i luftveiene i tillegg til problemer med øre, nese og hals. Fra astma til kontinuerlig hosting, kortpustethet og tett nese.
• Prematur fødsel eller lav fødselsvekt hos gravide kvinner. Kan også påvirke utviklingen av et voksende, ufødt foster på en negativ måte.

Barn og passiv røyking

Da passiv røyking har en stor innvirkning hos vokse, har den enda flere negative og skadende innvirkninger på barn. Grunnen til dette er at barn fortsatt er under utvikling og vekst, og er derfor mer sensitive for den passive røykingen forårsaket av røykere. Barn er spesielt sårbare for tobakksrøyk, siden lungene og immunsystemet deres ikke er ferdig utviklet. Dermed puster de fortere enn voksne og får i seg mer røyk.

Barn som utsettes for passiv røyking utvikler oftere pusteproblemer og astma, enn andre barn. De får også hyppigere og sterkere astmaanfall. Tobakksrøyken gjør at slimhinnen i luftveiene til barn blir mer mottakelig for infeksjoner, og barn som vokser opp i et røykfylt miljø har derfor økt risiko for luftveisinfeksjoner som bronkitt og lungebetennelse. Spedbarn som utsettes for passive røyking, har økt risiko for krybbedød og plutselig spedbarnsdød. Så husk at hver gang du tenner en sigarett, setter du ikke bare deg selv i fare, men også alle andre rundt deg også. Barn har rett til røykfritt miljø og de har rett til å be de voksne om å stumpe røyken.

Kan røyking og passiv røyking forårsaker impotensproblemer?

Ja, ofte assosieres røyking med kreft og andre alvorlige sykdommer, men røyking og passiv røyking kan også fører til farlige sykdommer som impotens, infertilitet og for kvinner kan røyking økte smerter ved menstruasjon. Røyking er midlertid den viktigste faktoren som du har kontroll over, og som kan hjelpe deg mot impotensproblemer. Nikotin gjør at blodårene trekker seg sammen, som fører til at det strømmer mindre blod til penis under ereksjon. Det har også vist seg at røyking gir dårligere sædkvalitet. Skulle du oppleve impotensproblemer eller har dårlig sæd, kan du først prøve med å slutte å røyke, før du tar i bruk andre metoder.

For menn er impotensproblemer et hyppig problem for langstidsrøykere. Det er særlig tre grunner til at røyking fører til ereksjonsproblemer. Røyking fører til aeteriesklerose, eller såkalt åreforkalkning. Dette gjør at mindre blod kan strømme til penis, og potensielt føre til impotens. Nikotin vil også gjøre at blodårene trekker seg sammen, som igjen vil gjøre at mindre blod vil kunne strømme til penis. Når man får ereksjon, er det klaffer som hindrer blod i å strømme ut igjen, men nikotin vil kunne hindre disse klaffene fra å virke som de skal og penis vil ikke kunne holde på blodet og ereksjonen blir dermed mer kortvarig. Røyking vil kunne redusere fruktbarheten hos både menn og kvinner. Aktiv og passiv røyking over lengre tid vil for kvinner kunne forstyrre eggløsningen og gjøre livmoren mindre mottagelig for eggene.